La massoterapia è riconosciuta come trattamento complementare per l’artrosi e i sintomi correlati. Sebbene i meccanismi sottostanti non siano del tutto chiari.
Una patologia degenerativa, che spesso peggiora nel tempo, causando rigidità articolare, gonfiore e dolore.
Il massaggio può dare sollievo, oltre a permettere una miglior gestione della sintomatologia migliorando la funzione articolare.
L’artrosi interessa l’intera articolazione: ossa, cartilagine, legamenti e muscoli adiacenti.
I sintomi includono
- Gonfiore e dolore dell’articolazione
- Speroni ossei che crescono attorno al bordo dell’articolazione.
- Perdita di flessibilità
- Dolore muscolare
- Rigidità
Può svilupparsi a qualsiasi età, di regola dopo i 40 anni, ma anche i più giovani possono esserne colpiti.
La diagnosi deve essere eseguita dal medico per escludere qualsiasi altra condizione o tipo di artrite.
Durante i massaggi, la tensione muscolare viene rilasciata, migliora la flessibilità articolare, diminuisce il dolore e il gonfiore consentendo al corpo di ritrovare una postura migliore quando sei seduta, quando sei in piedi, quando cammini oppure quando sollevi oggetti.
Tra le diverse tecniche di mia competenza scelgo e adatto il trattamento ad ogni singola persona. Anche durante il percorso le sedute possono variare in base all’evoluzione e ai sintomi riferiti.
Purtroppo è una malattia degenerativa, cronica, quello che puoi fare è rallentare e migliorare la sintomatologia ponendo attenzione al tuo stile di vita.
Tendendo, sempre, in considerazione l’attività fisica, l’alimentazione per l’influenza positiva che possono avere sul processo artrosico.
Quando una condizione è cronica, anche le azioni devono avere la loro cronicità.
Pensare di fare attività, prestare attenzione all’alimentazione, sottoporti massaggi solo per un breve periodo è utopico.
Le azioni devono perpetuarsi nel tempo in abbinamento alla terapia medica.
Per questo motivo la cadenza delle sedute di massaggio, viene modulata secondo la necessità.
Non aspettare che peggiori il dolore e aumenti la perdita di mobilità.
Pianifica regolarmente i tuoi massaggi per garantirti una qualità di vita.
I benefici e i miglioramenti ottenuti con la massoterapia, sono testimoniati anche tramite gli studi:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279287/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30543021/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25966332/
Contattami per prenotare le tue sedute di massaggio allo
079 890 89 88
A presto
Michela Bolis
Dipl. Massaggi Terapeutici, Massaggio, Drenaggio Linfatico Manuale,
Massaggio delle Zone Riflesse del Piede, Terapia Cranio Sacrale.
Spec. TFG Terapia Funzionale Globale
Insegnante Massaggio Infantile Certificata ASMI
Consulente per il sonno per bambini dai 0 ai 3 anni
